제가 이제 운동한지 6달이 되어가고 그에 따라 헝크리볼트50 보충제도 꾸준히 섭취하고 있습니다
정말 살 안찌는 마른 체질이였는데 헬스하면서 보충제 섭취하니 어느정도 덩치가 생겼어요
궁금한게 있는데 제가 지금과 같이 보충제를 마시면서 닭가슴살을 추가적으로 섭취할려고 하는데 혹시 괜찮을까요?
운동은 보통 하루에 2~2.5시간 합니다.
음...보충제 질문이 아니여서 여기에 물어 봐도 되나싶네요..^^;;
(참고로 헝크리볼트50 권장량은 1회 섭취시 3.5~4스푼이라고 했는데 2~3달 마시다 보니 배가 나와서 3스푼으로 마시고 나니 괜찮아져서 계속 3스푼으로 마시고 있어요)